هل تريد/ين ان تكون/ين واثق/ه بنفسك .. تفضل/ي

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

الثقة بالنفــــس

هناك إحصائية تقول أنه من بين كل 100 شخص يوجد 2 فقط منهم يثقون بنفسهم
هل تريد ان تعرف هل انت واحد منهم ؟

أولا:عليك ان تعرف ماهي صفات الذين يثقون بأنفسهم
وإليكم هذه الصفات بإيجاز ما يختص بالحركات
1_يبتسم دائما
2_يهتم بمظهره
3_معتدل في حسن القامة
4_يصافح من يلاقيه بثقة...كما كان يفعل
5_هادئ
6_ يمشي بنشاط
7_ينظر إلى عين من يكلمه
8_يتصرف جيدا عندما يخطئ يعترف،يعتذر،يصلح الخطأ إن أمكن
يجب أن يكون لكل شخص شخصية ذاتية متميزة تميزه عن غيره
فالثقة تصنع من الرجل الواحد مئة رجل وترفع الأدنى إلى الأعلى وتساوي الفقير بالوزير
سنأخذ هذا الموضوع سويا على مجموعة من النقاط

كيف تثق بنفسك ؟

أولا – تأكيد أن الله عز وجل معك في الكبيرة والصغيرة وهو أكثر رحمة بك من نفسك .
ثانيا – لا تعمل عملا يسئ لك ويشوه اسمك حتى تستطيع التعامل مع من شئت
ثالثا – إجعل أسلوبك أسلوبا حسنا مع الكل وأجعل ألفاظك موزونة في حدود الأدب
رابعا – أنت إنسان والإنسان يخطي كما يصيب فلا تجعل من أخطائك عقبة لك بل إجعلها دافعا لك
الخجل عدو الثقة فلم الخجل ؟

لم نخجل من الصعود أمام الناس والتحدث معهم أليسوا بشر أمثالنا ؟
الخجل ليس للرجال بل من صفات النساء
فالرجل يجب أن لا يخجل ولا أعني بذلك أن يسئ للآخرين حتى يكون واثقا من نفسه
عندما تكون واثقا من نفسك تكون حر نفسك
أنت كغيرك خلقت من نطفة وخلق غيرك من نطفة لك لسان وله لسان
فم الفرق بينك وبين شخص واثق من نفسه ياليت هذا السؤال كل واحد يفكر فيه
الخطأ وارد من كبير وصغير من أمير ووزير فلا تخف من خطأك
ولكن خف من ترددك وعدم ثقتك بنفسك فأنت أمام شخص يخطي ويصيب فلم التردد والخوف ؟
5- الثقة ليست غرور فإذا رأيت شخصا متكبرا فاعرف أنه أنقص من حولك وليس عنده من الثقة شيء
وإنما يريد بغروره هذا أن يكمل النقص الذاتي في بناء شخصيته
واحذر أن تتهم شخص واثق بنفسه بالغرور والتكبر
عندما تثق بنفسك يثق بك الآخرين وتعلو بين مجتمعك
أنت إنسان كرمك الله بالعقل فإن إقتنعت فانتهج نهجا يجعلك واثقا تمام الثقة من نفسك

ولحل مشكله انعدام الثقه بالنفس
أقنع نفسك وردد

من حقي أن أحصل على ثقة عالية بنفسي وبقدراتي
من حقي أن أتخلص من هذا الجانب السلبي في حياتي
و لزيادة الثقة بالنفس

تزداد ثقتك بنفسك عندما تدرك انك تعيش حياتك طبقا لأسمي قيمك
- ما هي قيمك ؟ ما هو الشيء الذي تؤمن به وتؤيده؟
يمكنك معرفة قيمك الحقيقية بالنظر الي سلوكك، خاصة في وقت الضيق
ان سلوكك الخارجي يعكس ما بداخلك
- الرؤية الواضحة المدعمة بخطط محددة، تعطيك شعورا عظيما بالثقة بالنفس والقدرة الشخصية
- لا يهتم الناس بما تقوله، بل يهتمون عادة بما تفعله
- المقياس الوحيد لمعرفة ما اذا كنت تؤمن بشيء ما بالفعل هو كيفية ممارستك له بثبات
- عش حياتك بكل الطرق التي تجعلك تكتسب، وتحتفظ باحترام الناس الذين تحترمهم
- الأشخاص الواثقون بأنفسهم هم الذين يحددون بوضوح من هم وبأي شيء يؤمنون
- حدد المباديء الأساسية في حياتك ، واعقد العزم علي أن تعيش بها
- ان ثقتك الراسخة بنفسك نابعة من التزامك الراسخ بقيمك
- رتب قيمك بالأولوية. ما هو الأهم لديك؟ وما هو الأقل أهمية؟

تذكر هذه الكلمات:-

انت لا تستطيع ان تكون اهم شخص لجميع الناس
انت لا تستطيع انت تعمل كل شئ في وقت واحد
ولا تستطيع ان تعمل كل شئ بنفس الدقة والاتقان
وانت لا تستطيع انت تعمل كل شئ أفضل من غيرك
فكل انسان لديه نواقص ولكن لديه ايضا مميزات
لذا يجب ان تتعرف علي نفسك وتقبلها كما هي
لذا يجب ان تتعلم تحديد اولوياتك لتعلم ما هو العمل الذي يجب ان تقدمه علي الاعمال الاخرى
وهذا يساعدك علي اتخاذ القرارات الصحيحة
ويجب ان تتعرف علي نقاط القوة والضعف لديك
وتستخدمها بشكل صحيح،ويجب ان لا تحاول ان تكون شخص أخر غير ما انت عليه
لأنه لا يوجد علي وجه الأرض من هو مثلك فأنت مميز بكل نقاط قوتك وضعفك
انت انسان رائع ومميز وانك ظاهرة فريدة في تاريخ البشرية
.ليس فقط من حقك ولكن من واجبك ان تكون ما انت
وان الحياة ليست مشكلة او معضلة تحتاج الي حل بل هي هبة من الله لتتمتع بها في حدود ما خصص لك
فكيف حال قوتك وكيف حال ثقتك بنفسك؟

منقووووووول للأمانه